Что делать, если не хочешь делать ничего?

Что делать, если ты не хочешь делать вообще ничего? Когда ты настолько истощен, что даже не можешь встать с кровати. Если ты чувствуешь себя уставшим и выжатым как лимон, любое действие происходит через силу, и у тебя просто нет энергии делать ничего. В этом видео я хочу поделиться ритуалами для восстановления энергии, которые помогают мне вновь полюбить жизнь.

Канал Кима Воронина:
   / @kimvoronin  
Как сделать красивую и современную презентацию в PowerPoint в 2022 году:    • Как быстро сделать интересную презент...  

ТАЙМ-КОДЫ:
0:00- почему бы не загнаться?
0:51- что делать, если ты конкретно выгорел?
2:22- совет 1: как убрать стресс-факторы?
2:49- совет 2: как проявить к себе любовь?
3:09- совет 3: на что нужно сместить фокус?
3:45- универсальный совет для перезагрузки
4:35- да, это сделать просто необходимо (совет 4)
4:56- как услышать себя? (совет 5)
5:25- ключ к успешному выходу из выгорания (совет 6)
6:13- с этого по-хорошему стоит начать (совет 7)
6:53- как помочь себе ментально (совет 8)

______________________________
📌 Интенсив "Быстрый старт на YouTube": https://alinamuradimova.com/
Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️

Inst: https://www.instagram.com/alina.murad...
Telegram: https://t.me/alina_muradi
Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️

Мой английский канал:
   / @alinamuraddi  
Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️

Сотрудничество: [email protected]

Alina Muradimova
Алина Мурадимова